Η Σοφία Ατσάλη γεννήθηκε τον Ιανουάριο του 1985  και υπήρξε πολύ καλή μαθήτρια στο σχολείο.  Τελείωσε τη σχολή πολιτικών μηχανικών το 2008. Έχει δίπλωμα στα Αγγλικά και Ιταλικά, αλλά επίσης μιλά Ισπανικά και Αραβικά. Έχει πάρει το Α΄ βραβείο  σε διήγημα στα        Σικελιανά 2019, Β΄ βραβείο σε διήγημα σε διαγωνισμό του ΕΠΟΚ, διάκριση πάλι στον ΕΠΟΚ κι έπαινο για το βυζαντινό ποίημα 1204 από το Euarce. Διακρίθηκε επίσης στα Wattys στα Eλληνικα με διήγημα  πάλι. Ποιήματα της έχουν περάσει σε ανθολογίες όπως στο Βάκχικον, το ιδεόπνοον, το βιβλιονέτ, το διάνυσμα και την ποιητική ακαδημία του Ιατρόπουλου. Έχει εκδώσει τρία διηγήματα. Τον ελεύθερο χρόνο της εκτός από χορό και φιλοσοφία, παρακολουθεί σεμινάρια τέχνης σε διάφορα στέκια.